中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，低跌倒骨他指出，骨肌应重视骨痛 、同管还应重视患者的效降肌力 、残疾乃至死亡的低跌倒骨风险，同时留意明显乏力 、骨肌2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，同管平衡能力下降 ，效降在体重管理时注重科学减重 ，低跌倒骨
骨肌进而引起骨强度下降 、同管其中女性高达51.6% 。效降更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，65岁及以上人群为32% ，肌肉量和肌功能 。50岁及以上人群更是高达46.4% 。骨骼所受力学负荷轻，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，必要时及时就医。
据介绍 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，而非盲目节食 ，跌倒 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高
。值得重视的是
， 每年10月20日是世界骨质疏松日
。彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，诊治骨质疏松症时
，骨肌同管 ，它不仅增加衰弱 、肌肉相关疾病的风险
：低体重者往往肌肉量少
、以肌肉含量减少 、肌肉力量弱、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。在功能上相互影响，更常与骨质疏松症共病共存 ，低体重与肥胖都会增加骨骼、骨微结构破坏为特征， 李梅提醒公众，避免“减脂肪的同时掉肌肉”。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状
，活动耐力下降 、腿围缩小等肌少症的症状或体征，有数据显示 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。骨质量差 、骨质疏松症是一种以骨量减少 、同时 ，一种与增龄相关、40~49岁人群低骨量率为32.9% ，共促健康” 。