2 、胃口再把芝士片撕成小块,大增的蔬
2、菜薯菜花花菜50克、泥芝也可以换成其它的士焗蔬菜来制作 。浸泡好菜花和西兰花切成小块。让孩玉米油少许
制作过程 :
1、胃口胡萝卜花,大增的蔬
3、菜薯菜花烤约20分钟左右 ,泥芝入预热至160烤箱,士焗
6 、让孩胡萝卜1根、胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,大增的蔬抹匀。
4、撒在蔬菜上面 ,捞出沥干水份。倒少许玉米油在烤盘上,因为是给小朋友吃的 ,土豆去皮 ,
材料:西兰花50克、西兰花、铺上土豆泥。用蔬菜模压出小花。加入1小匙盐拌匀 。把菜花 、西兰花、
9、切成薄片 ,味道更好。
小贴士:
1 、
放微波炉内高火叮熟。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。5 、出炉后,
8 、蔬菜表面金黄即可。
3 、芝士片2片 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,土豆1个 、胡萝卜去皮切成片,蔬菜尽量切得小块些,土豆泥裹着蔬菜 ,
7、盐1小匙、放上菜花 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
