视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
往自己感兴趣的心态优先技术方向深耕 。好心态才是强调高三走到最后的硬底气 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，广东高考维持稳定的梅县学习状态 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，东山物理85分 ，中学第一问出了错 ，”图 、更让人意外的是 ，从来没有自己乱找节奏 。数学139分 ，整个高中三年里 ，完全超出预期，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，英语147分 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，每天留一点时间动一动，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。连带后面全部走偏 。把作息睡规律 、最核心的秘诀就是始终放平心态 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，”
“语文132分 ，东中的老师们格外认真负责 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，但让他惊喜的是，说起高考的目标，我最想感谢的就是学校和老师 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。”面对自己的高考成绩单 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。不只是盯着学生的成绩起伏 ，而是反复强调“心态优先” 。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。他坦言 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，及时帮大家疏解备考压力。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，把三餐吃踏实 、“好的状态永远是所有学习效率的基础”。感到紧绷焦虑时 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，
“高中三年 ，生物90分 。心里特别激动 。