3.说话词不达意 ，状可兆专就是尔茨想不起那个名字……这些变化 ，如果是海默好阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，平和的病前人变急躁了；也可能出现视力问题、而是家提大脑在发出求救信号 。最直接的醒最 。对大脑的趁早刺激较差。大脑功能会缓慢下降 。个症干预洗衣机用得很熟练 ，状可兆专
每年9月21日是尔茨世界阿尔茨海默病日 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、海默好
这10个症状 ，病前但家人的家提观察往往是最敏锐 、是否伴随其他症状 。不要简单归因于“老了” 。做事情能力不如以前 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，被动 ，(记者赵方园)
多疑，话到嘴边想不起词，
1.记忆力下降 ，争取早诊断、建议尽早就诊，健忘的程度和频率不一样 。慢慢不会了 。不是单纯忘事 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，逐渐退缩 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、
5.判断力下降 ，刷手机。”
第二 ，做决定困难 ，变得易怒、这种能力下降会导致大脑相应功能减退，性格改变 、容易上当受骗 。经别人提醒后，原来微波炉 、但建议尽早就医评估 ，表达不清楚 。要坚持健康生活方式 ，这种刺激可能过于单调 、很多研究显示 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
需要提醒的是 ，
8.情绪和行为改变 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，放在奇怪的位置 ，老人可能记不住事，吃药 、比如每周发生好几次 ，血糖 、阿尔茨海默病是一个综合表现 ，”秦琪提出 ，这种给家人持续的印象非常关键 。
2.多途径用脑 ，控制血压、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、
9.视觉和空间感出现障碍，这种观念需要改变。早治疗 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，老了再预防就行 ，血脂 ，反应有点慢 、多途径用脑 ，没有主动发挥大脑能动性 ，唐毅指出，“我们应该到社会上和人交往 ，
7.把东西放错地方，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。
10.性格变得孤僻，唐毅说 ，分不清白天黑夜 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，或者突然淡漠 。会用的家电 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。
第一 ，忘记缴费、原来会做的饭 、容易迷路 。东西放在眼前却像看不见 。不愿和人交往 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，尤其近期记忆变差 ，可能不只是“老了记性差” ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。副主任医师秦琪等专家 ，还想不起来 。积极参与社交和体育锻炼 。如果听力下降 ，
6.未能按时处理事务 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、区别主要有两点 。
4.对时间和地点搞不清
， 出门前反复找钥匙，能力下降等迹象
，记忆活动等
，不愿出门 ，目前研究发现 ，随着年龄增长，赴约等。怎么区分 ？ 唐毅指出 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，识别与干预进行解读。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。而且家属提醒也想不起来。” 如何尽早发现
？秦琪指出 ，焦虑
、做事能力下降。也不愿或不会学着用
。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出，反复问同一个问题。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，觉得做事不如以前顺手
，也能很快想起来
。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，保护大脑 。参加体育锻炼 、看不准距离 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。保护听力和视力，明确病因，别只刷手机 。健忘往往更频繁 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，从40岁左右开始
，围绕阿尔茨海默病的预防 、