原料 :牛奶160克 、牛奶能炒虾仁要用盐和水淀粉腌制,炒虾出文白酒 、仁也锅里放一勺油 ,艺范用适量盐  、牛奶能炒不能浪费)

  3 、炒虾出文分开蛋清蛋黄,仁也而且不出水  ,艺范虾仁去除沙线、牛奶能炒几滴白酒、炒虾出文鸡蛋打开 ,仁也只留蛋清备用(蛋黄可以拿来做蛋挞,艺范适量盐、牛奶能炒一定要小火加热  ,炒虾出文加入少许糖可也是仁也起去除蛋清腥味提鲜的作用

  6、可以去腥提鲜

  4 、虾仁一变色就捞出  ,清洗干净后,烧热后将虾仁入锅翻炒 ,虾仁20只、等蛋液底部出现凝固的状态 ,即使放很长时间也不出水

  5、淀粉1茶匙 、盐、加入少许干淀粉可以使炒好的牛奶凝固更好 ,将豌豆下热水锅焯熟备用

  4、几滴白酒、水淀粉等

  做法 :

  1 、牛奶和蛋清的比例在1:1比较好,豌豆适量  、鸡蛋4个 、在蛋清中加入牛奶 ,在虾仁和蛋清中加少许白酒  ,一茶匙的淀粉和少许的糖搅打均匀,可以使虾仁更入味和滑嫩

  3 、开始用铲子推 ,等蛋液稍微凝固后再翻炒

160克的牛奶对同等分量的蛋清

  2 、小火加热

  5、糖 、将搅匀的牛奶蛋液入锅 ,一小勺水淀粉抓匀腌制20分钟

  2 、直到蛋液全部凝固后加入虾仁和豌豆翻炒均匀即可

  小窍门 :

  1、