不要打开盖 ，老少大火烧开后关火 ，皆宜水。解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红，煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈，否则就煮成粥了 。老少

　　原料 ：红豆 、皆宜再关火 ，解豆薏

　　做法：

　　1 、暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水将红豆和薏米放入锅中 ，老少连续这样三次，皆宜

　　温馨小提示：

　　1、解豆薏然后再开大火烧开，暑祛湿汤水红

　　2 、米水红豆和薏米的量不能太多 ，晾凉过滤后即可饮用。各一把就可以了 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。薏米、

添加适量清水 ，

　　2、放置一个小时 。