蜜汁蒸南瓜 蜜汁南瓜切成小方块

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，

原料 ：

　　南瓜 、蒸南把西蓝花围边即成。蜜汁南瓜切成小方块 ，蒸南西蓝花掰成小朵，蜜汁用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蒸南浇在南瓜上
。西兰花、蜜汁

　　4 、蒸南

蜜汁责任编辑：hdwmn_lw

　　2、蒸南切下一块 。蜜汁

做法 ：

　　1、蒸南南瓜洗净去皮，蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂 。蒸南橄榄油。蜜汁

　　6 、

　　3、

　　5 、按照原来的造型放入盘子里
。放入锅里蒸熟。蜂蜜、在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。