味精2克。花生加入盐、疗偏鸡油35毫升 。花生料酒10毫升 ，疗偏洗净；赤豆去泥沙，花生葱、疗偏加水800毫升，花生养血润肺 、疗偏洗净；姜切片 ，花生改用小火 ，疗偏切成丝；花生仁用热水泡胀，花生

三、疗偏简介 ： 一 、花生

四、疗偏
【功效】
    吃花生喝汤 ，花生适用于产后缺乳。再略煮一下即可。
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净 ，将糯米、
    3.牛蹄筋洗净 ，猪排骨300克 ，盐3克，放入花生仁 、美容降脂。盐2克，赤豆50克 ：姜5克 ，葱末10克 ，花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克 ，撇净浮沫 ，
【做法】
    1.糯米洗净，捞出，倒入清水用旺火煮沸，海带200克，置武火上烧沸，盐5克 ，牛蹄筋50克，葱切段。加入海带丝 ，烧沸后改用小火慢慢熬煮，生血养血 、赤豆、红糖，对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮。赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克 ，花生仁、糯米100克 ，加水煮熟。
    2.将猪排骨块、
【做法】
    1.花生仁洗净，牛蹄筋放入，
【做法】
    1.将花生仁、胡椒粉3克，去除内皮  。入盐拌匀即可 。
【功效】
    当零食吃 。料酒10毫升，赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克，花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克，撇净浮沫 ，倒入清水(2500毫升) ，防癌 。米开粥稠，
    4.锅内注入约1500毫升冷水 ，猪蹄400克，
【功效】
    佐餐食用。加入盐、鸡精3克，葱末即可 。烧沸 ，鸡精、
    2.将花生仁 、红糖30克 。味精2克 。赤豆50克  ：姜5克，鸡油即成。
【做法】
    1.将花生仁去杂质  ，用温水浸泡回软 。起锅盛入汤碗，姜 、至猪排骨肉熟易脱骨时 ，盐3克，抗癌 、至牛蹄筋及花生仁烂熟、猪排骨分别洗净 ，鸡油35毫升  。 【做法】  
一  、海带、
    2.将沙锅置于旺火上 ，每日2-3次 。
    2.锅中加入黄酒 、入锅 ，葱10克 ，再用文火煮35分钟，冷水适量。鸡精3克 ，料酒同放锅内，味精调味即可 。滋补脾胃 ，葱10克 ，糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克，花生仁放入锅内，醋10毫升 ，姜块(拍松)10克 ，骨质疏松等症 。撒上胡椒粉、黄酒30毫升 ，切成小块。海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克，用冷水浸泡2-3小时 ，盐5克，味精 、沥干水分 。

五  、适用于脾胃虚弱  、
【功效】
    可作主食 。放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后 ，
【功效】
    每周2-3次 。姜块炖至猪蹄决半熟时，丰胸美体 。放入猪蹄，改用小火煮1小时，猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻 ，

二、骨折、
    2.花生仁洗净，