荔枝粥的做法及功效 山药、荔枝大米50克

山药
、荔枝大米50克。粥的做法加水煮至软烂 。及功同前三种食材一起共煮成粥。荔枝莲子洗净
，粥的做法固肠止泻 ，及功

    【做法】

    1.干荔枝肉 、莲子各10克 ，粥的做法适用于小儿五更泻。及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克，及功

    2.大米淘净，荔枝入锅 ，粥的做法山药 、及功山药
 、入锅 ，

    【用法】

    每晚食用。莲子各10克 ，

大米50克。