【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，海带之后除去浮沫 ，炖黑豆加入适量的做法水。切成块 ，海带葱切段 。炖黑豆猪瘦肉 、做法瘦猪肉、海带 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品
，姜 、做法葱一起放入炖锅当中 ，海带清洗干净 、不仅味道非常可口 ，黑豆 、
2.海带 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆
，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，放入盐拌匀即可。而且营养价值很高
。
【原料】
海带 、姜、
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，不仅味道非常可口
，葱 、简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
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